「嫉妬」をしてしまう。

「嫉妬」をされる。

どちらにしても、悩むはずです。嫉妬心に対して「可愛い・嬉しい」と思うのは１０代の時だけ。２０代・３０代・・・と年を重ねるごとに、うざい！やめて！自由にさせて！！と思う方もたくさんいるのではないでしょうか？

今回は、「嫉妬心」について詳しくお話していきます。

嫉妬心は自信の無さ

嫉妬心は、自信のなさから生まれる感情です。例えば分かりやすく言うと、付き合っている彼氏が嫉妬してくる。これは、完全に自信のなさから生まれる感情ですね。嫉妬してくる彼は「俺なんかで良いのかな。浮気されないかな。」など、不安な気持ち・自信の無さから嫉妬心があふれ出てきます。

嫉妬心は洗脳

嫉妬する人は、「誰かに取られたくない」「自分だけを見てほしい」などの感情も浮き出てきます。

そうなると「自分の思うようにしたい」「どこにも行ってほしくない」「ずっとあなたを見ていたい」などの気持ちが抑えられなくなり、言動や行動が変わってきます。

「俺の言う通りにしないと別れるよ？」「出かけるときは、誰とどこに何時から出かけるのか、必ず連絡してくれないと怒るよ」「スカートは穿かないで」など、言動がどんどんエスカレートしていきます。あなたの取るべき行動を制限して、コントロールしてきます。気付かないうちに洗脳されていきます。相手のことを好きなら尚更、洗脳されている事にも気づけないのです。

嫉妬心はエスカレートすると、ストーカーになります。ストーカーになると大変なことです。

嫉妬心から離れる

嫉妬がうざい！！と感じたら、その嫉妬心から離れましょう。もちろん、ずっと嫉妬されていたい方はそのままでもいいですが（笑）

嫉妬心から離れるには

「嫉妬は相手の問題」

と割り切ることです。割り切ってしまえば、嫉妬してくる相手の言いなりにならずに済みます。スカートを穿くな！と言われても穿いていいんです。どこか行くたびに連絡をして！と言われても連絡しなくていいんです。それで別れる関係ならそれまで。

生きていく中で、自分の時間も大切です。その大切なあなた自身の時間を邪魔してくる人とは、少し距離を取りましょう。

嫉妬心から離れる勇気も大切です。